一般到了秋天，很多人都喜欢吃柿子和红薯。两种都很好吃，而且含有大量的营养成分。这两样东西虽然好吃，但是你知道柿子和红薯可以一起吃吗？其实它们是不能一起吃的。吃它们会影响我们的健康。
柿子和红薯不能一起吃
1、会胃出血
柿子和红薯最好是不要一起吃，最好是将它们俩之间的时间相隔几个小时再去吃，要是你把它们两个弄到一起吃了的话，就会很容易出现胃出血的可能的，还会有一些胃溃疡的可能，所以尽量都是避免它们在一起吃的，最好隔一会再吃。
2、含有糖分
因为我们吃的红薯里面是含有着糖分的，在我们吃了之后，我们的糖分就会在我们的胃里面发酵的，这样的话，我们胃里面的胃酸就会分泌增多。然后再和柿子里面的鞣质、果胶一起就会发生沉淀凝聚的反应，就会有硬块产生的。
什么时候吃红薯最好
因为我们的红薯里面是缺少蛋白质和脂质的，所以我们最好就是将它们和蔬菜、水果一起吃，这样的话，它的营养才会均衡。而且红薯最好是中午的时候吃，因为一般吃完红薯之后的五个小时左右才会把红薯里面的钙给吸收掉，在下午的时候晒晒太阳，就正好促进钙的吸收的。
柿子是不可以和红薯一起吃的，以上就是它们不能一起吃的愿因，还有红薯最好是什么时候吃，下面大家还可以了解一下柿子不能和什么食物一起吃呢?
柿子不能和什么食物一起吃
1、螃蟹
柿子是不可以和螃蟹一起吃的，因为螃蟹是寒性的食物，它的体里面是有很多的蛋白质的，它们两个要是一起吃的话，就会把柿子结成块的，这样的话就会导致不消化的，然后就会出现一些肠胃病，再严重一点就会出现腹痛、呕吐等......【查看详情】
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