每个人体质不一样，因此坚持泡澡后的变化也会不一样，有的人坚持泡澡可以带来好处，也有人可能会有坏处，泡澡带来的效果因人而异。
坚持泡澡的好处有：1）促进血液循环；2）促进新陈代谢、排毒减肥；3）驱寒保暖；3）清洁润滑皮肤；4）缓解疲劳，放松身心。
泡澡的坏处：1）引起阴道感染、妇科疾病；2）引起皮肤病；3）导致心脑血管病加重。
总之建议如果要泡澡，不能泡太久，而且不建议天天泡，隔天泡即可。冬天要适当减少泡澡的次数，每周2次即可。
坚持泡澡的好处有哪些？
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