在回南天的时候开空调除湿是有一定的作用的，人们可以先看一下自己家里空调有没有独立的除湿功能，如果有独立的除湿功能，可以选择除湿模式，如果没有除湿模式可以开制冷模式。至于温度的设定，可以将温度设定为24度到26度左右。
空调除湿模式的原理就是可以将房间里面潮湿的空气吸到空调里面，空调里面会有一个专业的蒸发器，潮湿的空气遇到蒸发器之后就会冷凝形成水滴，水滴就会通过空调的管道排出到室外，而剩下的空气则会被重新的加热，然后重新送到室内。这样就可以减轻房间的潮湿问题了，可以避免在回南天的时候出现霉菌等问题。
另外现在很多空调的除湿模式都是智能化自动的，通常是不需要手动设定温度和湿度参数的。如果需要手动设定，人们可以根据自己的实际需求进行调整，一般温度在26度左右的时候会比较好一些，这样可以避免出现空调病。
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