相信大家一开始听到“26度千万不要开空调”这个观点的时候都很疑惑。这么多年26度不是公认的最适宜温度吗？其实不是的。我们白天26度开车非常合适，节能效率足够。晚上最好调到28度，这样对身体会更好。
空调千万不要开26度的原因
1.我们都知道在白天的时候气温是比较高的，而到了晚上气温就会开始降低，调节成26度确实是人体相对来说最舒适的温度了，在省电方面也是最省电的温度。但是在晚上，你要是选择继续开26度就会感觉有些冷了，然后就会选择盖被子，这样长期下来不仅会导致抵抗力下降，还会很容易感冒。
2.晚上最适合的温度是28度，一般来说在晚上12之后，室内外的温度都会开始快速下降，所以大家在调节温度的时候最好是能够调高两度，用这种方法来减少室内外的温差，这样可以有效避免第二天睡醒了口干舌燥的。
3.而且26度空调就算是开一夜，也并不是最省电的温度。虽然相比较与其他温度，26度确实要省点不好，但是如果一开一整晚，电费可能也要10块左右，天天开的话也是一笔不算小的开销。但如果能够将空调的温度调高1-2度，那么就能够一次性节约10%左右的电费，并且26和28之间的温差感异并不大。
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